一気に一キロやせた
2006年10月22日合気道の試合後一気に一キロやせる。これは凄い。まあ同学年同士の試合だったからかなり精神的にきたんだろうけど。
F1レーサーもレース後三キロやせるそうだから、なんだかダイエットには多分抜け道のようなものがあるんじゃないだろうかと最近思っていたら、面白い本発見。題名は忘れたけど、書いている内容が面白い。いわく
ダイエットにカロリー計算は不要だとか（食べ物のバランスこそが重要らしい）
人間は生命力にあふれた水をもっと取るべきだとか（ようは生野菜や生果物を沢山取れっていうことらしい）
牛乳を飲むのは体に悪いだとか（鼻水がよく出る人は乳製品好きが多いらしい。てか俺もそうだなあ）
こんな感じ。なんだかこの本アメリカで随分と売れているらしく、まあ結構話題になったんだとか。ちょい薄い本なので今度きっちり立ち読みしてくるよー
F1レーサーもレース後三キロやせるそうだから、なんだかダイエットには多分抜け道のようなものがあるんじゃないだろうかと最近思っていたら、面白い本発見。題名は忘れたけど、書いている内容が面白い。いわく
ダイエットにカロリー計算は不要だとか（食べ物のバランスこそが重要らしい）
人間は生命力にあふれた水をもっと取るべきだとか（ようは生野菜や生果物を沢山取れっていうことらしい）
牛乳を飲むのは体に悪いだとか（鼻水がよく出る人は乳製品好きが多いらしい。てか俺もそうだなあ）
こんな感じ。なんだかこの本アメリカで随分と売れているらしく、まあ結構話題になったんだとか。ちょい薄い本なので今度きっちり立ち読みしてくるよー
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