あ、某マイリンクの人がいない・・・・悲しいですね。

最近は
毎日10時寝、四時起き
肉類禁止(タンパク質は豆か魚摂取)
パソコン日曜日以外基本禁止(今日は免許の勉強のためしょうがいない)
腕立て、立禅、胴体力トレーニングとかを風呂に入りながらやる(個人的には骨盤回しと股関節の捉えはQOLのためにも必要だと思う)

だとかをやってる。仙骨の絞めだけはどうしてもできない・・・というか腰が痛くなるぞ、これ。

禁欲生活をしてみて感じる事はやれば意外となんとかなる。そして相乗効果がある気がする。今ではあんなにあったメシへのこだわりは微塵もない(むしろ眠くならないように食わない方向にいきつつある)

パソコンもしないならしないでいける・・・・ゲームも。漫画も。

そして最近はさまざまなものに執着しなくなってきた。漫画もゲームもCDも殆ど売ってしまった。性欲もあんまりない。異性に対しても、興味はあれど基本的には男も女も同じ。金も10万ぐらいあればそれでいい。

こんな生活する理由は五年次に恐らく受けるであろうusmle(米国試)のため。アメリカ、何年か後に崩壊しそうですけど英語はしばらく第一言語でしょうし、やっぱり技術自体は最高だろうから。どうせ医者になるんなら自分の最高でありたいわけですよ。

あと合気道の大会で優勝を狙いたい。早稲田とかの話を聞いてると少なくとも自分は土俵にも立ってないとは思うけども、練習が少ないなら少しでも頭を使って頑張っていきたい。それに武道はいいです。体の使い方がわかってきますし。鎖骨とか胸骨とかが動いてきたり、肩甲骨が浮いてきて肩こりがなくなったりしてくると感動ものです。というわけで胴体力は様々な人にオススメです。

来年の自分と未来の誰かに誇れるよう自己自制してゆきます。多分。続くだけ続くといいなー。

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